jueves, 24 de abril de 2014
lunes, 21 de abril de 2014
Miofor Escuela de Quiromasaje Un masaje en lugar de un antiinflamatorio
Jugadores del Real Valladolid recibiendo distintas terapias con el fin de prevenir, aliviar y mejorar su estado físico.
- La manipulación del músculo dañado disminuye la inflamación y el dolor
Los deportistas lo saben, igual que sus entrenadores , fisioterapeutas y Quiromasajistas, pero hasta ahora no existían pruebas fisiológicas y bioquímicas de los efectos reparadores de los masajes. Ahora, sí. Un trabajo publicado en ‘Science Translational Medicine‘ demuestra que 10 minutos de masaje desencadenan una serie de reacciones que reduce la inflamación y el dolor muscular después de realizar un ejercicio intenso.
Cualquier equipo o deportista que se precie tiene un Quiromasajista o un fisioterapeuta ‘de cabecera’ que además de tratar las lesiones ‘mima’ los músculos con masajes que, según diversas hipótesis, “moderan la inflamación, mejoran el riego sanguíneo y reducen la rigidez de los tejidos, disminuyendo así la sensación de dolor”, explica el estudio.
Escuela de Quiromasaje Alicante Elche Publicidad
El nacimiento de dos Pandas
La Escuela de Quiromasaje Miofor en Noviembre del 2010
decide realiza un estudio de mercado y se aprueba realizar un proyecto ambiciosos en publicidad
para impulsar su expansión por toda la región y entre uno de ellos es la adquisición
de dos vehículos para rotularlos, con la intención de que la marca Miofor se de
a conocer.
El resultado fue una rotulación integral del vehículo, una
rotulación pionera y a la misma vez atractiva.
Esto nos llevo no pocos
quebraderos de cabeza, ya que todavía no se había hecho nada igual a esa
escala.
¡El resultado fue increíble, todo un éxito!
Miofor Ya no hay excusas para recibir un masaje
La mayoría de los deportistas pueden dar testimonio de los masajes alivian el dolor y favorecen la recuperación del organismo. Pero desde ahora ya hay una base científica sobre sus beneficios: el masaje reduce la inflamación a nivel celular y promueve el crecimiento de mitocondrial en el músculo esquelético. La investigación, realizada por investigadores del Instituto Buck para el Envejecimiento y la Universidad de McMaster en Hamilton (Canadá), se publica en Science Translational Medicine y confirma que el masaje ayuda a los músculos dañados a sanar más rápidamente.
Los hallazgos sugieren que la terapia con masajes ataja el dolor muscular utilizando los mismos mecanismos biológicos que la mayoría de los medicamentos contra el dolor, y, por ello, podría ser una alternativa eficaz contra el dolor. Sin embargo, pese a ser un método cada vez más popular para aliviar dolor entre pacientes con todo tipo de condiciones, se ha hecho muy poco trabajo para ubicar con precisión las bases moleculares del masaje.
La investigación se basó en el análisis genético de las biopsias musculares tomadas de los cuádriceps de 11 hombres jóvenes después de haber hecho ejercicio hasta el agotamiento en una bicicleta estática. Se seleccionó una sus piernas para aplicar el masaje y se tomaron biopsias de ambas piernas antes del ejercicio, inmediatamente después de 10 minutos de masaje y después de un período de 2,5 horas de recuperación.
Activación bioquímica
Los resultados mostraron un masaje de sólo 10 minutos activa sensores bioquímicos que envían señales reductoras de inflamación a las células musculares. Estas señales, explican los investigadores, tambiénmejoran la habilidad de las células musculares para producir nuevas mitocondrias.
Dado que las mitocondrias son importantes para la producción de energía, los investigadores sugieren que la terapia de masaje podría potencialmente acelerar la recuperación de daño muscular en atletas así como promover la curación en pacientes con problemas musculoesqueléticos. Y, sorprendentemente, el estudio demostró que algo que se acepta como cierto, no lo era: el masaje no ayuda a eliminar el ácido láctico de músculos cansados.
Para el coordinador Mark Tarnopolsky, la investigación proporciona la validación necesaria para una práctica que está creciendo en popularidad. «Los beneficios potenciales del masaje podrían ser útiles para un amplio espectro de personas, incluidos los ancianos, las personas que padecen lesiones músculoesqueléticas y los pacientes con enfermedad inflamatoria crónica», El estudio, subraya, proporciona evidencia de que las terapias de manipulación, como el masaje, pueden estar justificadas en la práctica médica.
Nota:
La información médica ofrecida en esta web se ofrece solamente con carácter formativo y educativo, y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario.
Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.
´Sanar` con las manos
- Según un estudio, los masajes reducen el estrés y fortalecen las defensas
- Las manos pueden solventar problemas de ansiedad, asma o estreñimiento
Los dedos, las palmas, los nudillos… como complemento de las terapias médicas. Los masajes manuales son una opción a la que recurren cada vez más personas y parece que su fama es bien merecida. Son varias las evidencias que demuestran que ‘contactar’ con el cuerpo no sólo sirve para curar lesiones, que sería la aplicación más ‘clásica’, sino que también reduce el estrés y fortalece el sistema inmunitario.
‘The Journal of Alternative and Complementary Medicine’ publica un estudio bastante concluyente en este sentido. Y lo hacía bajo el amparo del Cedars-Sinai Medical Center (Los Ángeles, EEUU) -donde se realizó el estudio- y los Institutos Nacionales de la Salud de EEUU (NIH, por sus siglas en inglés).
Los autores del citado trabajo analizaron los efectos beneficiosos de un masaje suave o uno sueco (de mayor intensidad), de 45 minutos de duración, sobre un total de 53 participantes sanos. A todos ellos se les implantó un catéter para tomar muestras de sangre antes de la intervención y después (pasados uno, cinco, 10, 15, 30 y 60 minutos). También se analizó la composición de la saliva en las distintas fases.
Un mejor sistema inmune
Con estos datos sobre la mesa, los expertos concluyeron que una sola sesión de masaje mejoró el sistema inmunitario de estas personas. El de tipo sueco se relacionó con unos menores niveles de cortisol (una hormona asociada al estrés) y de arginina vasopresina (una hormona que propicia el aumento de cortisol y, por ende, del estrés). Asimismo, y aunque de forma más moderada, se notó un incremento en la cifra de linfocitos (células del sistema defensivo).
El masaje suave también logró mejorar el perfil biológico de los que se sometieron a él. Se detectó una mayor cantidad de oxitocina (hormona relaciona con la satisfacción) y menos de corticotropina (hormona que estimula la liberación de cortisol).
Todos estos cambios vienen a demostrar, tal y como sostienen los firmantes de la investigación, que este tipo de intervenciones “puede tener bastantes efectos sobre el sistema inmunitario”.
Tratar todo tipo de trastornos
Como apunta Natalia Arís, fisioterapeuta de la primera Escuela de Quiromasaje de Madrid (EQM), con las manos se puede actuar “sobre el sistema celular y el nervioso así como en el plano psicológico”.
De hecho, añade, “combinar distintas técnicas (quiromasaje, osteopatía, drenaje linfático) puede ayudar a tratar, además del estrés, algunos casos de asma, estreñimiento, migrañas o incluso acúfenos“.
“La gente está mucho más concienciada ahora. En la década de los 80, cuando abrimos este centro, oían la palabra masaje y creían que era algo erótico. Pero nada de eso. Es un tipo de medicina alternativa, parasanitaria, que puede actuar sobre todo a nivel preventivo.
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